MK-2866 vs LGD-4033: რა არის ისინი?

Ostarine (MK-2866) და ლიგანდროლი (LGD-4033) უდავოდ არის ორი ყველაზე პოპულარული შერჩევითი ანდროგენის რეცეპტორების მოდულატორი (SARMs) ფიტნესისა და ბოდიბილდინგის სამყაროში. ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში, ორივემ მოიპოვა დიდი პოპულარობა, როგორც კუნთების ასაშენებელი ნაერთები. თუმცა, ყველას გონებაში ჩნდება კითხვა: რომელია უკეთესი?

 

ოსტარინი ლიგანდროლის წინააღმდეგ: წარმოშობა და მსგავსება

ჯერ დავიწყოთ იმით, რაც საერთო აქვთ ოსტარინს (MK-2866) და ლიგანდროლს (LGD-4033), შემდეგ კი განვაგრძობთ განსხვავებების დაშლას. 

ორივე Ostarine და Ligandrol არის SARM, რომლებიც თავდაპირველად წარმოებული იყო ფარმაცევტული კომპანიების მიერ, როგორც ანდროგენის შემცვლელი თერაპიის ალტერნატივა. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ ეს თერაპია განკუთვნილია იმ პირებისთვის, რომლებიც ებრძვიან ჯანმრთელობის გართულებებს. ეს შეიძლება მოიცავდეს, მაგრამ არ შემოიფარგლება მხოლოდ იმ მდგომარეობებზე, რომლებიც იწვევენ კუნთების დაქვეითებას, როგორიცაა კიბო, ოსტეოპოროზი და ზრდის დეფიციტი, ასევე ოპერაციის შემდგომი მკურნალობა და კუნთების დაქვეითების სპეციფიკური პირობები. 

ძირითადად, ფარმაცევტულ კომპანიებს სურდათ გადაწყვეტილებები, რომლებიც არ იყო ისეთი მძიმე სხეულზე, როგორც ტრადიციული ანაბოლური სტეროიდები. 

აქედან გამომდინარე, მათ გადაწყვიტეს შექმნან შერჩევითი ანდროგენული რეცეპტორების მოდულატორები (SARMs), როგორიცაა Ostarine (MK-2866) და Ligandrol (LGD-4033). ეს არის არასტეროიდული ნაერთები, რომლებიც გამოიყენება სამკურნალოდ, როგორიცაა ზემოთ ჩამოთვლილი. 

ორივე ამ SARM-ს აქვს ძვლისა და ქსოვილის ანდროგენის რეცეპტორებთან დაკავშირების უნარი. ეს ხელს უწყობს ამ უბნების ზრდას, აჩქარებს კუნთების ზრდას და აძლიერებს ძვლის სიმკვრივეს. 

როგორც მათი სახელი გვთავაზობს, SARM შერჩევითია ანდროგენის რეცეპტორებში, რომლებსაც ისინი უკავშირდებიან. ეს არ ეხება დიზაინერ სტეროიდებს, რომლებიც შეიძლება ადვილად დაუკავშირდნენ გულს, პროსტატას ან სხვა რეპროდუქციულ ორგანოებს. ამ ადგილებში ზრდა ძლიერ საზიანოა. 

სწორედ ეს არის მიზეზი იმისა, რომ SARM-ები უფრო უსაფრთხოდ ითვლება, ვიდრე ანაბოლური სტეროიდები. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ არცერთი მსგავსი ნივთიერება არ არის სრულიად რისკის გარეშე. SARM-ები ამჟამად არ არის დამტკიცებული აშშ-ს სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ მოხმარებისთვის. 

კვლევა მხოლოდ ბოლო რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში დაიწყო და ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად მოწინავე იმისთვის, რომ გამოავლინოს ისეთი ნივთიერებების გამოყენების გრძელვადიანი ეფექტები, როგორიცაა შერჩევითი ანდროგენის რეცეპტორების მოდულატორები. 

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ადრეული კვლევა აჩვენებს სამედიცინო სარგებელს, ამან არ უნდა დაფაროს ისეთი პირობების პოტენციური გაზრდილი რისკი, როგორიცაა გულის შეტევა და ღვიძლის დაზიანება. 

LGD-4033 და MK-2866, ორივე SARM, არის არა ორსული და მეძუძური ქალებისთვის, ან მათთვის, ვინც შეიძლება იყოს ორსულად. ისინიც არიან არ გამოიყენება ბავშვების მიერ. ანალოგიურად, ისინი სარ უნდა იქნას გათვალისწინებული მათი აქტიური ან არააქტიური ინგრედიენტების მიმართ ჰიპერმგრძნობელობის მქონე პირებისთვის. არც ერთი ცნობილი სამედიცინო პროფესიონალი არ დაგინიშნავთ რაიმე SARM-ს, თუ თქვენ აკმაყოფილებთ ამ კრიტერიუმებს. 

ოსტარინის (MK-2866) და ლიგანდროლის (LGD-4033) პოტენციური მომხმარებლებისთვის მნიშვნელოვანია, მოიძიონ წინასწარი სამედიცინო ხელმძღვანელობა და შემდგომი ნაბიჯები გადადგან მხოლოდ მათი ექიმის თანხმობით. უფრო მეტიც, ამ SARM-ების დოზები არასოდეს უნდა იყოს ბოროტად გამოყენებული სწრაფი შედეგების იმედით. ამას ყოველთვის მოჰყვება გვერდითი მოვლენები - მსუბუქი თუ მძიმედ საშიში. 

მომხმარებლებმა დაუყოვნებლივ უნდა მიმართონ სამედიცინო რჩევებს, თუ ისინი განიცდიან რაიმე დარღვევას. გარდა ამისა, თქვენ უნდა შეიძინოთ მხოლოდ MK-2866 ან შეიძინოთ LGD-4033 რეპუტაციის მქონე SARMs მაღაზიიდან. ეს უზრუნველყოფს, რომ ისინი მოდიან ხარისხიანი გამყიდველისგან, რომელიც ეხება მხოლოდ ლეგიტიმურ დანამატებს. 

LGD-4033-ის პოტენციური უპირატესობები: LGD vs Ostarine

ლიგანდროლი, ასევე ცნობილი როგორც LGD-4033, ალბათ ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარულია ყველა მასიური მშენებლობის SARM-დან. მას აქვს ანაბოლური და ანდროგენული თანაფარდობა 10:1 - ეს საკმარისია მის პოტენციალის დასადასტურებლად. 

ლიგანდროლის გამოყენება დაკავშირებულია ძვლის მინერალური სიმკვრივის დრამატულ გაძლიერებასთან, რომლებიც კვლევის პროცესშია მძიმე ჯანმრთელობის მდგომარეობის სამკურნალოდ, როგორიცაა ოსტეოპოროზი. 

გარდა ამისა, ლიგანდროლი აჩვენებს ეფექტურობას კუნთების სიძლიერის მიწოდებაში. ის ეხმარება მომხმარებლის სხეულის მასის თანმიმდევრულ შენარჩუნებას და აქვს პოტენციალი, გამოიმუშავოს მჭლე კუნთოვანი მასა მეტი ცხიმის დაგროვების გარეშე. ეს ცხიმი თქვენი მოწინააღმდეგეა, თუ სპორტდარბაზში რეგულარულად ხართ! 

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, LGD-4033 უზრუნველყოფს კუნთების ნაკლებ დაშლას ინტენსიურ ბოდიბილდინგსა და ვარჯიშს შორის. ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ზოგიერთი მომხმარებელი აცხადებს, რომ უფრო ადვილია სხეულის ცხიმის დაკარგვა. არა მხოლოდ ეს, არამედ ლიგანდროლს აქვს გლუკოზის განაწილებისა და ათვისების გაზრდის უნიკალური უნარი. აქედან გამომდინარე, მას შეუძლია გააუმჯობესოს ნახშირწყლების, ცილების და სხვა საკვები ნივთიერებების გამოყენება და განაწილება. 

მამაკაცებში კუნთების ასაშენებლად, ლიგანდროლი ყველაზე ხშირად გამოიყენება 10 მგ დოზით დღეში, ციკლით, რომელიც გრძელდება 8-12 კვირა. სასურველია მისი მიღება ჭამის დროს. ქალი მომხმარებლებმა, მეორეს მხრივ, უნდა გამოიყენონ უფრო მცირე დოზა და უფრო მოკლე ციკლი: 5 მგ დღეში ჭამის დროს, ციკლში, რომელიც გრძელდება 6-დან 10 კვირამდე. 

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ლიგანდროლის გამოყენება საუკეთესოდ ავსებს დაბალანსებულ დიეტას და ხელმძღვანელობით სავარჯიშო სესიებს. ისინი არა მხოლოდ აუცილებელია ზოგადად კეთილდღეობისთვის, არამედ მათ, ვინც ეძებს ცხიმის დაქუცმაცებას ან კუნთების მოპოვებას, ამას ვერ გააკეთებს მათი ცხოვრების წესის გარეშე. ეს დანამატები არ არის გამიზნული, რომ იყოს სწრაფი გამოსავალი ან შეცვალოს ვარჯიში: ეს არის მედიკამენტები ჯერ კიდევ მათი კვლევის დასაწყისში, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს მომხმარებლებს სხეულის სტრუქტურისკენ, რომელიც მათთვის უფრო ჯანსაღია. 

ეს არის კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც უნდა მიმართოთ სამედიცინო რჩევას და დაელოდოთ SARM-ების დანიშვნას: თითოეული ადამიანის სხეული განსხვავებულია და სხეულის შემადგენლობა, რომლისკენაც უნდა იმუშაონ, სრულიად ინდივიდუალურია. 

„ლიგანდროლი ოსტარინის წინააღმდეგ“ კითხვის გათვალისწინებით, ლიგანდროლი მიმართულია კუნთების მასის გაზრდისკენ და ამიტომ არ არის რეკომენდებული, თუ თქვენ ცდილობთ თქვენი სხეულის წონის შემცირებას. 

ეს დანამატი შეიძლება გახდეს როგორც მოცულობის, ასევე ჭრის ციკლის ნაწილი, სადაც მიზანია სხეულის ცხიმის დაკარგვა, ხოლო კუნთოვანი მასის აშენებისას. ლიგანდროლი ოსტარინის წინააღმდეგ განხილვისას, ლიგანდროლი არის ოდნავ უფრო დამთრგუნველი, უფრო ძლიერი და უფრო ანაბოლური ვიდრე MK-2866 და ამიტომ მას ზოგჯერ მოიხსენიებენ, როგორც "MK-2866-ის დიდი ძმა". LGD-4033 საუკეთესოდ შეეფერება დაწყების, ციკლის გამოყენებისთვის და ხიდის ნაწილად. 

თუ თქვენ ხართ სპორტსმენი, რომელიც ტესტირება ჩაუტარდა მსოფლიო ანტიდოპინგურ სააგენტოს, თქვენთვის მნიშვნელოვანია გაითვალისწინოთ, რომ LGD-4033 განიხილება როგორც პროდუქტიულობის გამაძლიერებელი პრეპარატი (PED) და, შესაბამისად, აკრძალულია. ამიტომ, თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ეს პრეპარატი, თუ კონკურენტუნარიანი ხართ ან თუ აპირებთ ტესტირებას მომდევნო 4-6 კვირის განმავლობაში. 

MK-2866-ის პოტენციური სარგებელი: Ostarine vs Ligandrol

MK-2866, ასევე ცნობილი როგორც Ostarine, Ostabolic, ან Enobosarm, არის ანდროგენის რეცეპტორების შერჩევითი მოდულატორი, რომელსაც აქვს უნარი პირდაპირ დაუკავშირდეს ანდროგენულ რეცეპტორებს, რათა გაზარდოს ცილის სინთეზი ძვლებში და კუნთებში. 

იგი აღინიშნა, როგორც ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური SARM, როდესაც საქმე ეხება კუნთების შენარჩუნებას კალორიულ დეფიციტში და ძალის შენარჩუნებას გახეხილის დროს. 

ბევრი ადამიანი აფასებს, რომ შეინარჩუნოს მიღწევები, მაგრამ მაინც შეძლოს სხეულის წონის დაკლება, რაც ამატებს, როგორც პოტენციურ ფაქტორს დებატებში "ოსტარინი vs ლიგანდროლი". ძალიან ხშირად, სპორტსმენები დროსა და ძალისხმევას ხარჯავენ მასის მოსაპოვებლად, მხოლოდ იმისთვის, რომ შეამჩნიონ სასწორის აწევა. შემდეგ, ისინი შეეცდებიან წონაში დაკლებას - და კუნთები გაქრება! მომხმარებლებმა არ უნდა შეამჩნიონ განსხვავება მათი საერთო სიმტკიცის დონეზე, თუ წონაში იკლებენ, რამდენადაც ეს თანდათანობით და ინდივიდისთვის ჯანსაღი დიაპაზონის ფარგლებშია. 

ეს ასევე უნდა ჩაითვალოს საპირისპიროდ, როდესაც საქმე ეხება ისეთი პირობების მკურნალობას, როგორიცაა კუნთების დაქვეითების საკითხები. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ დაუშვათ სხეულის მასა ძალიან დაბლა, განსაკუთრებით თუ კუნთების მასა უკვე დაბალია. წონის დაკლების გამწვავებული დანამატების გამოყენება შეიძლება წარმოუდგენლად საშიში იყოს, თუ ინდივიდს უკვე აქვს დაბალი BMI. ისევ და ისევ, ეს არის ის, რაც თქვენ და თქვენმა ექიმმა უნდა განიხილონ, სანამ რაიმე სახის მკურნალობას დაგინიშნავთ. 

Ostarine-ის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი უპირატესობა ის არის, რომ ის ძალიან რბილია სხვა შერჩევითი ანდროგენის რეცეპტორების მოდულატორებთან შედარებით. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი პუნქტი, რომელიც გასათვალისწინებელია LGD vs Ostarine-ს საკითხის აწონვისას. თუ ახალი ხართ SARM-ებში, უმჯობესია დაიწყოთ ნელა და ფრთხილად. 

არა მხოლოდ ეს, მას აქვს უნიკალური პოტენციალი შეინარჩუნოს და ააშენოს კუნთოვანი მასა. თუ ეს ყველაფერი არ არის, ეს ხელს უწყობს დიდი გამძლეობისა და სიძლიერის შეფუთვას, კუნთების მასისა და ზომის ღირსეულ რაოდენობასთან ერთად. ყველაზე შთამბეჭდავი ეფექტი არის ის, რომ მიღებული ზომა იქნება მშრალი, მჭლე კუნთოვანი ქსოვილი. 

MK-2866 უადვილებს მომხმარებლებს შეამჩნიონ 5-დან 10 ფუნტამდე ხარისხიანი კუნთების მომატება, 4-6 კვირის განმავლობაში. ეს მიღწევები „შესანახია“ ამის გარდა!

გარდა ამისა, MK-2866 ასევე აჩვენებს ეფექტურობას დეგენერაციული დაავადებებისა და გართულებების რისკის შესამცირებლად. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ მომხმარებლები გამოჯანმრთელდებიან ოპერაციების ან სხვა მსგავსი ჯანმრთელობის მდგომარეობისგან. უფრო მეტიც, MK-2866-ის ანაბოლური ეფექტი თანაბრად კარგია არა მხოლოდ კუნთოვანი ქსოვილის, არამედ ჩონჩხის და ძვლის კუნთოვანი ქსოვილის მისაღწევად. 

როდესაც საქმე ეხება MK-2866 vs LGD-4033, MK-2866 ასევე სასარგებლოა ფიზიკის გასაუმჯობესებლად და სპორტული შესრულების გასაუმჯობესებლად. ცნობილია, რომ ეს SARM უზრუნველყოფს ანაბოლური სტეროიდების მსგავს უპირატესობებს, მაგრამ მათი ზოგიერთი გვერდითი ეფექტის შემცირებული რისკით. 

ზოგიერთ მათგანს შეიძლება მოიცავდეს პროსტატის გადიდება, თმის ცვენა, აკნე, განწყობის ცვალებადობა, გულის ჰიპერტროფია, ღვიძლის ტოქსიკურობა, მაღალი წნევა და ბუნებრივი ტესტოსტერონის სუსპენზია. 

ეს რისკები მნიშვნელოვნად დაბალია, ვიდრე ანაბოლური სტეროიდები, მაგრამ არასოდეს შეუძლებელი; ასე რომ, გთხოვთ, დაიმახსოვროთ, რომ გამოიჩინოთ სრული სიფრთხილე და ჩაატაროთ თქვენი გამოკვლევა რაიმე სახის დანამატის განხილვამდე. 

 

ლიგანდროლი vs Ostarine: რა შემდეგ?

Ostarine-ის იდეალური დოზაა 25-50 მგ ყოველ დღე მამაკაცებისთვის, 8-12 კვირის ციკლში. იდეალურ შემთხვევაში, ის ყოველთვის უნდა იქნას მიღებული ჭამის დროს. ქალ მომხმარებლებს შეუძლიათ გამოიყენონ ეს SARM 6-8 კვირის ციკლში 12.5 მგ დღიური დოზით ყოველდღე.

ის საუკეთესოდ შეეფერება ხელახალი შედგენისთვის, გამრავლებისთვის ან ჭრისთვის. თუმცა, ის ძირითადად გამოიყენება, როგორც ჭრის ციკლის წამალი, რომელიც ეხმარება მომხმარებლებს შეინარჩუნონ კუნთების მასა და ძალა ინტენსიური ბოდიბილდინგის, კარდიო და ვარჯიშის დროს. 

შემოთავაზებულია, რომ მომხმარებლებმა დაიცვან სრული პოსტციკლური თერაპია (PCT) MK-2866-ის ყოველი ციკლის შემდეგ. შეიტყვეთ მეტი პოსტციკლური თერაპიისა და მისი მნიშვნელობის შესახებ ჩვენს ბლოგ პოსტში აქ დაწკაპუნებით. 

ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ MK-2866 ითვლება ეფექტურობის გამაძლიერებელ წამლად (PED) და, შესაბამისად, აკრძალულია. თუ თქვენ ხართ სპორტსმენი, რომელიც ტესტირება ჩაუტარდა მსოფლიო ანტიდოპინგური სააგენტოს ქვეშ, არ უნდა გამოიყენოთ ეს პრეპარატი, თუ გსურთ შეჯიბრებაში გასვლა ან ტესტირება 4-6 კვირის განმავლობაში. 

 

LGD vs Ostarine: რა განსხვავებებია?

• Ostarine არის SARM, რომელიც შეიქმნა როგორც კუნთების დაქვეითების პირობების, ასევე ოსტეოპოროზის სამკურნალოდ. მეორეს მხრივ, LGD-4033 შეიქმნა კუნთების მასის სამკურნალოდ ჯანმრთელობის სხვადასხვა გართულებების გამო.
• LGD-4033-ს აქვს ნახევარგამოყოფის პერიოდი 24-26 საათი, ხოლო ოსტარინს აქვს 20-24 საათი. ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი უნდა იქნას მიღებული მეტ-ნაკლებად ხშირად, ვიდრე მეორე: დღეში ერთხელ კვება არის საშუალო რეკომენდაცია ორივესთვის. გასათვალისწინებელია, რომ ლიგანდროლის ეფექტი ძალიან ოდნავ მეტხანს გაგრძელდება; თუმცა, თუ სწორ ვადებში ჭამთ, იძინებთ და ვარჯიშობთ, შეიძლება ვერ შეამჩნიოთ ეს 0-6 საათის განსხვავება. 
• Ostarine vs LGD: ოსტარინის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ესტროგენის დონის უმნიშვნელო მატება, ხოლო ლიგანდროლის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს სქესობრივი ჰორმონების დამაკავშირებელი გლობულინის და ტესტოსტერონის დონის უმნიშვნელო შემცირება.
• Ostarine vs LGD: Ostarine არის მინიმალურად დამთრგუნველი და LGD-4033 არის შედარებით უფრო დამთრგუნველი. 
• LGD-4033 უფრო შესაფერისია იმ მომხმარებლებისთვის, რომლებმაც უკვე შეასრულეს SARM-ის რამდენიმე ციკლი. Ostarine, თავის მხრივ, უფრო იდეალურია როგორც დამწყებთათვის, ასევე გამოცდილი მომხმარებლებისთვის.
• MK-2866 vs LGD-4033: LGD-4033 საუკეთესოდ შეეფერება ნაყარის ციკლებს, ხოლო MK-2866 იდეალურია ჭრის ციკლებისთვის.

Ostarine vs LGD: განაჩენი?

ორივე Ostarine-ს (MK-2866) აქვს საკუთარი უპირატესობები და ნაკლოვანებები და ამ ორს შორის საბოლოო არჩევანი მთლიანად დამოკიდებულია მომხმარებლების კონკრეტულ მოთხოვნებზე. თუ კუნთების გაზრდას ცდილობთ, LGD-4033 უფრო შესაფერისია, ხოლო MK-2866 არის პოპულარული არჩევანი SARM ჭრის ციკლისთვის. კითხვა „ლიგანდროლი vs ოსტარინი“ დამოკიდებულია თქვენზე, თქვენს კვლევაზე, თქვენს მიზნებზე და მხოლოდ თქვენი ექიმის ხელმძღვანელობაზე.