PCT SARM– ებისთვის?

ბოდიბილდინგის დანამატების სამყაროში არსებობს უამრავი მცდარი თეორია პოსტციკლის თერაპიის (PCT) შესახებ, რომელიც დაკავშირებულია SARM ციკლებთან.

ნამდვილად მოითხოვს SARM– ებს PCT? ისე, პასუხი არის დიახ და არა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი SARM გამოიყენება და რამდენ ხანს. 

მაგალითად, RAD-140 ციკლი 20 მგ ყოველ დღე 12 კვირის განმავლობაში იქნება ბევრად უფრო დამთრგუნველი, ვიდრე ოსტარინის ციკლი დღეში 20 კვირის განმავლობაში 8 კვირის განმავლობაში.

მეორე მხრივ, GW-501516 (კარდარინი) და SR-9009 (Stenabolic) არის SARM, რომლებიც ნამდვილად არ საჭიროებენ ციკლის შემდგომ თერაპიას, რადგან ისინი არ იწვევენ უარყოფით გავლენას ბუნებრივი ჰორმონების გამომუშავებაზე.

SARMs PCT და Bloodwork

ყოველთვის კარგი ვარიანტია თქვენი სისხლის გადასხმა SARM ციკლის დაწყებამდე. ეს დაგეხმარებათ გაარკვიოთ შეუძლია თუ არა კონკრეტულ SARM- ს ან მრავალჯერადი SARM- ს გავლენა თქვენს ტესტოსტერონის დონეზე.

უფრო მეტიც, სისხლის მიმოქცევა მოგცემთ სრულ დადასტურებას, ნამდვილად გჭირდებათ PCT თუ არა. კარგი PCT იქნება იდეალური, თუ თქვენი ჰორმონები დიაპაზონის ქვედა ბოლოშია, მაგრამ სხვაგვარად ეს შეიძლება იყოს ან საერთოდ არ იყოს აუცილებელი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, უმჯობესია რაც შეიძლება მეტი გამოკვლევა განახორციელოთ თქვენთვის საინტერესო ანდროგენული რეცეპტორების შერჩევითი მოდულატორების შესახებ. 

 

ჰორმონების გამორთვა

თუ თქვენ განიხილავთ PCT– ს ციკლს SARM– ების შემდეგ, ღირს იცოდეთ რატომ შეიძლება იყოს ის პირველ რიგში სასარგებლო. 

ადამიანის სხეულს აქვს მოქმედების უნიკალური მექანიზმი. ის აფერხებს ბუნებრივი ჰორმონების წარმოებას ნაწილობრივ ან სრულად, როდესაც ანაბოლური-ანდროგენული ნაერთი, პრეპარატი ან SARM მოხმარდება.

სხეული აღმოაჩენს ანდროგენების სიმრავლეს. ამრიგად, ის სიგნალს აძლევს ჰიპოთალამუსს შეამციროს გონადოტროპინ-გამათავისუფლებელი ჰორმონის (GnRH) გამოყოფა, რომელიც თავის მხრივ პასუხისმგებელია ფოლიკულის მასტიმულირებელი ჰორმონის (FSH) და ლუტეინირებული ჰორმონის (LH) გამოყოფაზე. 

FSH მზადდება ჰიპოფიზის ჯირკვლის მიერ და სასიცოცხლო მნიშვნელობისაა მოზარდ სასქესო ორგანოების განვითარებისა და ფუნქციონირებისათვის. FSH– ის სრული ნაკლებობით, საკვერცხეები ან სათესლე ჯირკვალი შეწყვეტს ფუნქციონირებას. 

მამაკაცებში, ეს სიგნალს აძლევს ლეიდიგის უჯრედებს სათესლე ჯირკვალში, რომ შეწყვიტონ ბუნებრივი ტესტოსტერონის წარმოება. ტესტოსტერონის დეფიციტმა მამაკაცებში შეიძლება გამოიწვიოს მჭლე კუნთების მასის შემცირება, სხეულის თმის ცვენა, დაღლილობა, სხეულის ცხიმის მომატება და დეპრესიის სიმპტომები - რისკის ქვეშ აყენებს ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას და უკუაგდებს ბევრ მიზეზს, რამაც ადამიანებმა შეიძლება აირჩიონ SARM– ების განხილვა. ყველა 

 

პოსტ ციკლის თერაპია: PCT- ის როლი

ციკლის შემდგომი თერაპიის მთავარი მიზანი არის ჰორმონების ბუნებრივი წარმოების სწრაფად აღდგენა და სხეულის სიგნალის აღდგენა ტესტოსტერონის ჩვეულ დონეზე.

ციკლის შემდგომი თერაპიის ხანგრძლივობა შეიძლება აღინიშნოს როგორც პერიოდი SARM– ის კურსის დასრულების შემდეგ. ეს ის დროა, როდესაც სხეული მოითხოვს წამლების ბალანსს, კვებას, ძილს და სხვა სპეციფიკურ ნაერთებს ჰორმონების მარეგულირებლად. 

ამისათვის მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ცხოვრების წესი და შანსი, დაისვენოთ სხეული ყველა მიმდინარე პროცესისაგან, მაგრამ შეიძლება დაგჭირდეთ მედიკამენტების განხილვა, რომლებიც ავსებენ ესტროგენის და/ან ტესტოსტერონის დონეს.

არ შეიძლება უარვყოთ ის ფაქტი, რომ SARM– ები ნაკლებად ანადგურებენ ანაბოლური სტეროიდებს, მაგრამ მაინც შეიძლება იყოს შემთხვევები, როდესაც ორგანიზმში ზოგიერთი ჰორმონი დაზარალებულია. დონე შეიძლება შემცირდეს, ან მოულოდნელად გაიზარდოს. 

მსგავს შემთხვევებში ციკლის შემდგომი თერაპია თითქმის ყოველთვის არის რეკომენდებული, რადგან ის მოქმედებს როგორც გაახალგაზრდავების კურსი არაჯანსაღი ჰორმონალური დისბალანსის სამკურნალოდ და ჰორმონების ნორმალური სეკრეციის აღსადგენად. რა თქმა უნდა, სისხლის გადასხმა უნდა მოხდეს ამის მიღებამდე და უნდა დაიცვან სამედიცინო მითითებები. 

მართლაც მნიშვნელოვანია PCT SARM– ების შემდეგ? 

PCT არ არის მიზნის გარეშე. SARM– ებისთვის საუკეთესო PCT– ს შემუშავებამ შეიძლება მიზნად დაისახოს მრავალი საერთო დაბრკოლება აღდგენის დროს. 

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, SARM– ები იწვევს ორგანიზმში ანდროგენების სიჭარბეს. არის შემთხვევები, როდესაც LH და FSH დონე მცირდება იმ წერტილამდე, როდესაც სათესლე ჯირკვალი შეწყვეტს ტესტოსტერონის გამომუშავებას. ეს არის მიზეზი იმისა, რომ ზოგიერთ მამაკაცს აღენიშნება სათესლე ჯირკვლის ატროფია (სათესლე ჯირკვლების შესამჩნევი შემცირება). 

კარგად დაგეგმილი და შესრულებული PCT ხელს უწყობს ორგანოების ნორმალური ფუნქციონირების აღდგენას და მკურნალობს დაზარალებულ ჰორმონებს. 

მნიშვნელოვანია, რომ ა ციკლის შემდგომი თერაპია ყოველთვის წინასწარ უნდა იყოს დაგეგმილი. ზემოთ მოყვანილი ინფორმაციის წაკითხვის შემდეგ, ცხადია, რომ SARM– ის ინტენსიურ ციკლს შეუძლია ზიანი მიაყენოს სხეულს. აზრი არ აქვს სასწრაფოდ შეხვიდეთ SARM– ის უახლოეს მაღაზიაში PCT– ის სამკურნალო საშუალებების შესაძენად, თუკი გამოჩნდება ზედმეტი ესტროგენის ან ტესტოსტერონის წარმოქმნის ნიშნები. 

SARM– ის ყველა ციკლი და PCT, რომელიც მოყვება მათ, უნდა იყოს დაგეგმილი სარეზერვო ასლით და ყველა პროცედურა უნდა იყოს დამტკიცებული პროფესიონალის მიერ. 

 

PCT და SARMs განმარტებულია: SARMs PCT

SARM– ები არის არასტეროიდული ნაერთები, რომლებიც თავდაპირველად შეიქმნა ისეთივე სასარგებლო ეფექტებისათვის, როგორც ანაბოლური ანდროგენული სტეროიდები, მაგრამ მათი გვერდითი ეფექტების გარეშე. ეს იმიტომ ხდება, რომ SARM– ები, სტეროიდებისგან განსხვავებით, ფლობენ შერჩევითი მოქმედების მექანიზმს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მათ აქვთ ნაკლები ბუნებრივი ჰორმონების ჩახშობა და ნაკლები გვერდითი მოვლენები.

თუმცა, SARM– ები - ისევე როგორც ყველა ნარკოტიკი - იშვიათ შემთხვევებში განსხვავებულად რეაგირებენ. ეს განსაკუთრებით მაშინ ხდება, როდესაც ისინი ყალბია, დოზის გადაჭარბებული ან დოზირებული, ან შეიცავენ განსხვავებულ ნაერთებს, ვიდრე ეტიკეტზეა ნათქვამი გაყიდვის მავნე განზრახვით. სამწუხაროდ, გამყიდველები, რომლებიც მზად არიან კომპრომეტირება მოახდინონ თქვენს ჯანმრთელობაზე, არსებობენ, რის გამოც ასე მნიშვნელოვანია მხოლოდ SARM– ების მოძიება სანდო მიმწოდებლისთვის. საშინელებათა ისტორიები შეიძლება მოხდეს!

თუ აღმოჩნდებით ამ შემთხვევაში (ან რაიმე სხვა მიზეზის გამო გექნებათ გვერდითი მოვლენები) PCT და არომატაზას ინჰიბიტორები (AI) ჩნდება სურათში.

 SARM– ით მიღებული ყველაზე გამაფრთხილებელი ზომების შემთხვევაშიც კი შეიძლება საჭირო გახდეს PCT. აქვე უნდა გვახსოვდეს, რომ ყოველთვის უმჯობესია SARM– ის ციკლის დასრულება ციკლის შემდგომი თერაპიით, რათა უფრო უსაფრთხოდ დარჩეს. 

 

SARM და პოსტ ციკლის თერაპია

ციკლის შემდგომი თერაპია ყოველთვის რეკომენდირებულია ძლიერი წამლების ციკლის შემდეგ და SARM– ის ციკლები არ არის გამონაკლისი. PCT ძალზედ სასარგებლოა სიმტკიცის შესანარჩუნებლად, ცხიმის მოსაშორებლად და გინეკომასტიის, ცხიმიანი კანისა და აკნეს თავიდან ასაცილებლად. 

უფრო მეტიც, SARM– ის კურსისთვის საუკეთესო PCT– ის არჩევა ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს კეთილდღეობის განცდის შესანარჩუნებლად და ციკლის მიღწევების შესანარჩუნებლად. გარდა ამისა, ის ასევე ეხმარება ორგანიზმს მიაწოდოს საჭირო ნუტრიენტები და ნაერთები, რომ დარჩეს ძლიერი. 

გახსოვდეთ, SARM– ებისთვის საუკეთესო PCT ეხმარება თქვენს სხეულს იმ პერიოდის განმავლობაში, როდესაც HPTA (ჰიპოთალამუს – ჰიპოფიზის – ტესტის ღერძი) გამოჯანმრთელებულია და სხეული იწყებს ბუნებრივი ტესტოსტერონის გამომუშავებას. 

 

PCT და AIs: საუკეთესო შემდგომი ციკლის თერაპიის დანამატები SARM– ის ციკლებისთვის

SARM– ებისთვის საუკეთესო PCT– ს კვლევისას შეიძლება მოისმინოთ შემდეგი:

 

Clomid

კლომიდი არის ციკლის შემდგომი თერაპიის წამალი, რომელსაც აქვს ესტროგენის წარმოქმნის ინჰიბირების უნარი. ის ბლოკავს ესტროგენს სხეულის ჰიპოფიზის ჯირკვლებში შესვლისგან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს ესტროგენი გამოიწვევს ლუტეინირებული ჰორმონის წარმოებას და შემდგომში გამოიწვევს ტესტოსტერონის არანორმალურად მაღალ დონეს.

რა თქმა უნდა, ეს მხოლოდ დროებითი ფენომენია და ეს მანიპულირება თავისთავად შეჩერდება მას შემდეგ, რაც კლომიდი სურათს არ გაივლის. 

Nolvadex

Nolvadex არის დადასტურებული PCT პრეპარატი სხეულში ტესტოსტერონის ჯანსაღი დონის აღსადგენად სტეროიდული ციკლის, პროჰორმონული ციკლის ან SARM ციკლის შემდეგ. ეს, თავის მხრივ, ხელს შეუწყობს სხეულის სტრესის ჰორმონის (კორტიზოლის) შემცირებას. 

Ostarine

მიუხედავად იმისა, რომ SARM დამოუკიდებელია, ოსტარინი ასევე გამოიყენება, როგორც ციკლის შემდგომი თერაპიის შემავსებელი პრეპარატი ზოგიერთი მომხმარებლის მიერ. 

მისი გამოყენება შესაძლებელია PCT ზომიერი დოზებით 4-6 კვირის განმავლობაში. MKT-2866– ის PCT– ში ჩართვისას საუკეთესო ის არის, რომ ის ხელს უშლის კუნთების დაშლას, გეხმარებათ შეინარჩუნოთ ძალა და კუნთები ციკლის დროს და მის შემდეგ. 

 

HC გენერაცია

HCGenerate არის იდეალური PCT ნაერთი, რათა თქვენ დარჩეთ მოტივირებული და მზად იყოთ ინტენსიური ვარჯიშებისთვის. ყველაზე კარგი ის არის, რომ ის საერთოდ არ არის დამთრგუნველი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, შესაძლებელია HCGenerate– ის გაშვება მთელი PCT– სთვის და მის ფარგლებს გარეთ. 

 

N2Guard

N2Guard ძალიან სასარგებლოა ორგანოების გასაწმენდად და ლიპიდების გასაუმჯობესებლად. 

 

რა არის სწორი გზა PCT დროს და მის შემდგომ SARMs ციკლი?

PCT დროს საკვების მიღება

PCT– ის ერთ -ერთი ყველაზე კრიტიკული - მაგრამ ყველაზე ხშირად შეუმჩნეველი - კალორია.

აქ მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ენდოკრინული სისტემა შეიძლება არ იყოს ოპტიმალურად ფუნქციონირების შემდეგ SARM– ების ციკლირა ადამიანის სხეული ისწრაფვის ჰომეოსტაზისკენ (ჯანსაღი არტერიული წნევის შენარჩუნების მდგომარეობა) და ის საკმაოდ ხშირად არის ციკლის შემდეგ ისეთ მდგომარეობაში, სადაც მან მოიპოვა ისეთი მასა, რაც აქამდე არ იყო გამოყენებული.

ციკლის მიღწევების შესანარჩუნებლად მნიშვნელოვანია, რომ კალორიების მოხმარება იყოს ტოლი ან მეტი ვიდრე იყო ციკლზე ყოფნისას. ბევრი მომხმარებელი წუხს, რომ შესაძლოა საბოლოოდ მოიმატოს ცხიმი, თუ ძალიან ბევრ კალორიას მოიხმარს. მაგრამ მათ ავიწყდებათ, რომ სხეულს სჭირდება დამატებითი დრო, რათა შეეგუოს ახალ კუნთს. 

 

დოზირება PCT- სთვის

ციკლის შემდგომი თერაპიის გამოჯანმრთელების საშუალო დროა 4-6 კვირა, ან კიდევ უფრო მეტი, რაც დამოკიდებულია ფაქტორების ფართო სპექტრზე. ეს მოიცავს, მაგრამ არ შემოიფარგლება მხოლოდ: სტეროიდული/პროჰორმონული/SARM ციკლი; გამოყენებული SARM– ის დოზები; როგორ მუშაობს თქვენი სისტემა; SARM ციკლის ხანგრძლივობა.

PCT დოზირების იდეალური პროგრამა მოიცავს წინა დატვირთვას, რასაც მოჰყვება ციკლის დარჩენილი ნაწილის შემცირებული დოზირების გრაფიკი, მაგალითად, PCT შეიძლება შეიცავდეს Clomid 100/100/50/50 და Nolvadex 40/40/20/20 რა 

დოზები თავდაპირველად მაღალია ორივე ნაერთის ყოველკვირეული დოზებისთვის, მაგრამ შემდეგ ისინი განახევრდება ბოლო 2 კვირის განმავლობაში. 

არ არის სავალდებულო ციკლის შემდგომი თერაპიის გაკეთება ციკლის შემდეგ შერჩევითი ანდროგენის რეცეპტორების მოდულატორებთან, მაგრამ ის ყოველთვის რეკომენდირებულია. ის უზრუნველყოფს თქვენი ჰორმონების დონის სრულ და ჯანსაღ ბალანსს. 

ნუ დაგავიწყდებათ, რომ შეავსოთ PCT SARM– ებისთვის სათანადო დიეტა, ადექვატური ძილი, დატენიანება და ინტენსიური ვარჯიში.